夜间文旅新场景 点亮城市消费活力
央视网消息新闻联播）：随着气温攀升，各地夜间文旅经济持续升温，在政策和市场的双重赋能下，成为驱动内需增长、焕发城市生机的重要引擎。夜幕降临，在杭州西子湖畔，“西子廊桥”化身为流动的舞台，越剧、昆曲、交 ...
央视网消息新闻联播）：随着气温攀升，各地夜间文旅经济持续升温，在政策和市场的双重赋能下，成为驱动内需增长、焕发城市生机的重要引擎。夜幕降临，在杭州西子湖畔，“西子廊桥”化身为流动的舞台，越剧、昆曲、交 ...
最有益睡眠的八种按摩保健法
很多人都知道，临睡前喝杯牛奶有助于催眠，但关于牛奶过敏的失眠患者来说这招恐怕就不起效果了。其实，生活中除了某些食疗方可以改进失眠症状外，一些运动保健法也能起到杰出的助眠效果。下面咱们就来为你介绍有益助 ...
很多人都知道，临睡前喝杯牛奶有助于催眠，但关于牛奶过敏的失眠患者来说这招恐怕就不起效果了。其实，生活中除了某些食疗方可以改进失眠症状外，一些运动保健法也能起到杰出的助眠效果。下面咱们就来为你介绍有益助 ...
降温了，冬季养生定律请收下
冬季摄生宜多食热粥，如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃“腊八粥”的习气，常吃此类粥有添加热量和养分功用。此外，还可常食有养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健 ...
冬季摄生宜多食热粥，如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃“腊八粥”的习气，常吃此类粥有添加热量和养分功用。此外，还可常食有养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健 ...