立春:养生五要五不要,否则落下一身病叩击穴位步行法,经络养生的秘密常按这些穴位保健又养生保温杯里加它,养生变养毒!老年人养生的十大秘诀会泡脚的人生病少,会养生的人都是这样泡脚的!常按这些穴位保健又养生深冬养生要“防2寒,吃3肉”常按这些穴位保健又养生